每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好飯店訂房網推薦幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 省錢旅遊香波飯店 - 仁川
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能五星級飯店:
商品訊息描述:
主要設施
- 43 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 電梯
鄰近景點
- 位於富平
- 熊津蒲蕾樂園就在附近
- 韓國漫畫博物館就在附近
- 上洞湖水公園就在附近
- 小人國世界就在附近
- 中央公園就在附近
- 自由公園就在此區域
- 賽珍珠紀念館就在此區域
- 世界盃休閒公園就在此區域
- 仁川都護府廳舍就在此區域
- 仁川兒童博物館就在此區域
- 首爾世界杯體育場就在此地區
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究顯示,大自然和運動對人體有益,在戶外運動效果更佳。即使是簡單的戶外活動,例如從事園藝、健行、慢跑或遛狗,都對身心靈有益。研究顯示,大自然風貌能刺激連接大腦多巴胺報償系統的鴉片類受體,「對大腦而言,就像是一小滴嗎啡」
鴉片類受體能抑制疼痛,也對紓解壓力、產生感情連結和正面思考有所助益。
當文學家索羅(HenryDavidThoreau)和莫伊爾(JohnMoir)1個世紀前寫出自己戶外活動的體驗時,經常提及大自然對心理健康的益處,只不過缺乏證明,現代研究測量大腦活動、心率和其他因子後,證實戶外活動有益身心的說法。
「今日美國報」(USAToday)報導,猶他大學(UniversityofUtah)認知心理學家斯特耶(DavidStrayer)說,「我們可以看見大腦的變化」。
暴露在大自然中能夠改善專注力和解決問題的能力,還能減輕壓力及增加同理心。
研究發現,手術後的患者若能從病房裡看見外頭的樹木景觀,不僅復原速度較快,需要的止痛藥和併發症都較少。
在創意推理測驗方面,研究人員發現,當受試者放鬆心情、到戶外度過4天後,創意和解決問題測驗的成績上升了50%。
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